南瓜能提高男性生育能力

发表日期:2019-10-25 | 来源:养生粗粮保健粥

  专家指出,这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说,多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处,永州儿童癫痫医院哪家好还可以增加精子数量;而从中医角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,有助于提高男性生育能力。除瓜子外,榛武汉哪家医院治疗癫痫好子、花生等坚果含锌也比较丰富,可以在很大程度上改善精子质量。

  而要生一个健康的宝周口市羊癫疯医院在线预约挂号宝,不光是男性,女性也要从进入育龄期的第一天起,就做足营养储备,而瓜子也正是提高叶酸水平的“妙药”。我国呼伦贝尔羊羔疯治疗贵吗著名营养学家李瑞芬认为,每天吃一小把葵花子(约30粒左右),对改善叶酸缺乏大有帮助。

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