中药养生 盘点10种最有效抗衰老的中药

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生粗粮保健粥

  现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”,提倡的是用中药调理身体,由内而外地达到护肤的效果。这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材,一起来看看。

  1、黄芪

  中癫痫手术治疗癫痫靠谱吗医认为"脾为后天之本"。脾胃派代表人物李杲认为黄芪"益元气而补三焦",清代的黄宫绣称黄芪为"补气诸药之最"。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

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  2、何首乌

  宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作武汉癫痫病医院那个好用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

  3、人参

  《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪专业看癫痫病的医院气,明目开心益智。服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

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