红枣是天然维他命丸 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:养生粗粮保健粥

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红枣是天然维他命丸
发布时间:2010-06-26 17:22:44 浏览:2725 来源:老中医养生网
枣子的品种繁多,民间除了市场卖的新鲜红枣外,还有干品红枣,干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣哈尔滨哪家医院治癫痫,靠谱,以及以在棉子油、松烟水中煮熟,再用烟火熏烤成的黑枣。 中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能不家的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。 唯用于肠胃较易胀满者,则应武汉哪个医院治癫痫病便宜加些生姜同煮,才不会助长胀气。
红枣和黑枣两者成份,功效类同,但黑枣有加强补血的效果。 根据现代药理研究,红枣有增强体能、加强肌力的功效,红枣的含糖量高可以产生热量大,另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命C量,几乎居众水果拉萨癫痫病到哪里治好之冠,因此红枣可以说是天然维他命丸。
最特别的是红枣含有环磷酸腺甘(camp),能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,和中医称其有补益功效是相符合的。 在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用,因怎么样才能选择到一家好的癫痫病医院此平常如果生活紧张者,不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。
红枣成份中维他命C含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果,也就是说红枣有好的预防癌症功效,适合现代环境的健康食品。

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