晚上千万别吃姜 等于砒霜 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:养生粗粮保健粥

要说清楚 晚上吃姜是否等于吃砒霜 的问题,还得从中医的阴阳寒热说起。

晚上吃姜等于吃砒霜?

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一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺,气温也最高;午后阳气逐渐衰弱,直至半夜神经性的癫痫可以停药吗阳气最弱,此时阴气为最甚;午夜过后,阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳,生命的安静表现属阴。

中医认为天人相应,白天阳气旺盛的资阳小儿癫痫病医院时候应该多活动,温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发,可以摄人适当的阳性(温性)食物,如生姜等。晚上二阴气逐渐旺盛时,阳气就要收敛起来,不能再云南那里看癫痫病好像白天那样亢奋,这时如果摄人过多的温热食物或补品,会影响睡眠、影响身体合成代谢,不利于劳累后机体的自我修复,对身体有害。

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